10% mais Feliz

Às vezes a voz dentro da minha cabeça é um saco. Aposto que a sua
também é assim. Em geral, ficamos tão envolvidos pela conversa incessante que temos com
nós mesmos que nem percebemos a existência dessa voz manipuladora. Eu certamente não
percebia – até embarcar na estranha odisseia que descreverei neste livro.
Vamos deixar uma coisa clara: não estou falando de “escutar vozes”. Estou me referindo
à voz do nosso narrador interno, a parte mais íntima de nossa vida.